Venerdì in primo piano: Emma Zawatski pronta per ulteriore gloria XC

Facciamo un giro veloce a Indovina chi!

Ecco gli indizi:

Appassionato. Guidato. Concorrente tenace. Umile. Studente dello sport. Atteggiamento di squadra. Modello di consistenza. Ultra talentuoso. Leader naturale. Altrettanto di classe nella vittoria o nella sconfitta.

Oh aspetta, ho già menzionato il tre volte vincitore del Meet of Champions!!

So che la risposta è ovvia. L'ho praticamente dato via, vero?

Ma nel caso in cui tu abbia vissuto sotto un cerchio di lancio del peso negli ultimi due anni e in qualche modo non conoscessi ancora la risposta, quando sommi tutte queste cose insieme ottieni la sola e unica Emma Zawatski!!

Zawatski, che sarà un senior alla Freehold Township, controlla davvero ogni casella quando si tratta di tutto ciò che desideri in una delle più grandi stelle dello stato. E davvero non troverai nessuno che piaccia di più agli altri concorrenti e che dimostri maggiore sportività di Zawatski.

Lei è davvero il pacchetto completo!

Zawatski viene da un anno da junior straordinario.

Dopo aver scioccato se stessa vincendo i 1.600 al secondo anno al Meet of Champions all'aperto del 2022, Zawatski è arrivata alla scorsa stagione XC con grandi aspettative. Ha gestito tutta quella pressione ed è stata all'altezza della situazione guidando la sua squadra al suo primo titolo del Gruppo 4 di Stato, vincendo il titolo M of C correndo 18:38 a Holmdel Park e qualificandosi per i Campionati Nazionali degli Champs.

L'ultima volta indoor, Zawatski ha corso il miglio più veloce mai realizzato da una junior indoor nella storia del New Jersey facendo cadere un 4:48.71 a Boston, e ha conquistato il suo terzo titolo M of C (uno in ogni stagione) vincendo i 1.600.

La scorsa primavera, ha corso un PR di 2:11.13 negli 800, un PR di 10:38.18 per 3.200 e un PR outdoor di 4:49.56 per il miglio e 4:48.13 per 1.600. Ha vinto il suo secondo titolo consecutivo nel Gruppo 4 di Stato nei 1.600 e si è classificata seconda nei 1.600 al M of C.

So che tu e i tuoi compagni di squadra avete percorso molti chilometri insieme. Quando sono iniziati gli allenamenti XC per te e i tuoi compagni di squadra, e quanto ritieni sia utile per i compagni di squadra allenarsi insieme il più spesso possibile durante l'estate?

La mia squadra si prende circa 2 settimane di pausa dopo la stagione primaverile su pista prima di iniziare l'allenamento XC. Dopo la pausa, ci siamo lanciati tutti negli allenamenti alle 7 del mattino ogni settimana dal lunedì al sabato. È davvero speciale passare questo tempo con i miei compagni di squadra perché stiamo tutti lavorando così duramente per raggiungere i nostri obiettivi individuali e di squadra. Nessun adolescente vorrebbe svegliarsi alle 6:20 tutti i giorni d'estate per correre alle 7 del mattino, ma in qualche modo tutti ci presentiamo ogni singolo giorno con una nuova storia divertente da raccontare. Potremmo essere tutti esausti, ma immancabilmente ci sono sempre molte risate durante questi riscaldamenti.

Hai partecipato ad un Running Camp o hai intenzione di farlo?

Cosa significa per te essere il vincitore del Meet of Champions per 3 volte (uno in ogni stagione). Vincere un titolo M of C è qualcosa che ogni atleta T&F e XC delle scuole superiori del New Jersey sogna, e tu hai compiuto quell'impresa 3 volte!!!

Indoor nel 2023), in che modo la serie di vittorie consecutive terminata seconda (dietro Julia Scrudato di Montgomery) nei 1.600 al M of C la scorsa primavera ha alimentato ancora di più il tuo fuoco competitivo per ripeterti come vincitore del M of C in XC in questa stagione?

L'anno scorso ti sei qualificato per i Campionati Nazionali piazzandoti 10° nel Regionale NE e poi piazzandoti 23° ai Campionati Nazionali. Qual è il tuo obiettivo questa stagione per le gare post-stagionali?

Entriamo nella tua squadra, Emma. Come sta l'equipaggio di Freehold? So che hai dietro di te molti giovani corridori di talento che formano un gruppo forte. Quali sono i grandi obiettivi per la tua squadra dopo aver prodotto la migliore stagione nella storia della scuola lo scorso anno? Immagino che ripetersi come campioni statali del Gruppo 4 sia un obiettivo enorme. Può questa squadra essere ancora migliore? Quanto potenziale vedi in questo pacchetto e quanto sei emozionato per questa stagione?

Quali sono le chiavi per trasformare tutti questi obiettivi di squadra in realtà?

Qual è la storia dietro a come sei diventato un maratoneta? Quando hai iniziato a correre e come è successo?